Das Immunsystem einer Schwangeren arbeitet auf Hochtouren, um das ungeborene Leben zu schützen. Ist der Organismus dieser Mehrbelastung nicht gewachsen, zum Beispiel durch Stress oder Nährstoffmangel, kann es in der Schwangerschaft vermehrt zu Erkältungen und viralen Infekten kommen. Bei vielen Schwangeren steigt deshalb die Sorge um ihr Baby. Gut zu wissen, dass die meisten Erkältungen in der Schwangerschaft völlig ungefährlich verlaufen und nach 7-10 Tagen wieder abklingen. Wie Sie die Beschwerden bis dahin mit natürlichen Mitteln lindern können, lesen Sie hier in unserem Ratgeber.

Während der Schwangerschaft vollführt der Körper einer Frau wahre Höchstleistungen. Aufgrund der hormonellen Veränderungen und der wachsenden Belastung für den Körper kann es vermehrt zu Verdauungsproblemen sowie Bauch- und Magenschmerzen kommen. Ein Ziehen und Zwicken im Unterleib, Druck im Magenbereich, Völlegefühl oder auch Sodbrennen sind normalerweise kein Grund zur Beunruhigung während der Schwangerschaft. Allerdings gibt es auch ernsthafte Erkrankungen, die den Schmerzen zugrunde liegen können. Wir stellen Ihnen hier in unserem Ratgeber die besten Hausmittel zur Behandlung von Bauch- und Magenschmerzen in der Schwangerschaft vor und erklären Ihnen, was Sie beachten sollten.

Schwangere leiden häufig unter Verstopfung (Obstipation), da der Darm durch die Umstellung der Hormone träger wird. Dem Nahrungsbrei wird im Darm mehr Flüssigkeit entzogen und er braucht insgesamt länger, um hindurch transportiert zu werden. In Folge kommt es zu unregelmäßigem und hartem Stuhlgang sowie einer erschwerten oder sogar ausbleibenden Stuhlentleerung. Abführmittel sollten Sie während der Schwangerschaft nur einnehmen, wenn sich die Beschwerden nicht auf natürliche Weise lindern lassen. Oft lässt sich die Problematik mit einer Ernährungsumstellung, mehr Bewegung und ausreichender Flüssigkeitszufuhr in den Griff bekommen. Welche Hausmittel sich bewährt haben und was Sie beachten sollten, erfahren Sie hier in unserem Ratgeber.