Wenn der Zyklus aus dem Takt gerät: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten für Zyklusstörungen
Der Menstruationszyklus kann sich im Laufe der Jahre verändern und unterliegt natürlichen Schwankungen. Für einen normalen Zyklus gibt es daher keine genaue Definition. Es gibt jedoch Richtlinien eines normalen Zyklus, an denen Sie sich orientieren können. Für Zyklusstörungen gibt es verschiedene Ursachen. Häufige Gründe sind ungewöhnliche Belastungen, Stress oder Leistungssport. Zyklusstörungen verschwinden in vielen Fällen von alleine, sobald der Stress nachlässt oder Belastungen reduziert werden. Bei anhaltenden Zyklusstörungen gibt es verschiedene Möglichkeiten, um den Zyklus zurück ins Gleichgewicht zu bringen. Neben einer Hormontherapie sind verschiedene pflanzliche Arzneimittel erhältlich. Darüber hinaus sollten Sie auf regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung achten. In diesem Ratgeber geben wir Ihnen einen Überblick über alles, was Sie zum Thema Zyklusstörungen wissen sollten.